브랜뉴 에듀! 벌써 일곱번째 시간인데요!
이번 주제는 바로 많은 여성분들의 로망인
'백옥피부'에 관련된 내용입니다.

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밝고 빛나는 백옥피부 만드는 방법에 대해 알아보기 전에!
먼저 피부가 칙칙해지는 이유에 대해 알아볼까요?

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다양한 원인으로 인해 점점 칙칙해지는 피부!
이러한 고민들을 조금이라도 해결할 수 있도록
브랜뉴클리닉에서 셀프 관리 방법을 알려드리겠습니다.

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첫째! 묵은 각질 제거

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피부 관리에서 빼놓을 수 없는 바로 그것!
각질 관리입니다. 묵은 각질은 피부 착색을
더 발전 시킬 수 있기 때문에 꾸준한 각질 관리는 필수!
각질 관리는 피부톤을 밝혀줄 뿐만 아니라
피부결 개선에도 큰 도움이 됩니다.

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둘째! 일정량의 수분 공급

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일정량의 수분 섭취는 신진대사를 활발하게 하기 때문에
하루 2L 정도는 꼭! 마셔주는 것이 좋습니다.
충분한 수분 섭취는 혈색이 좋아지고 피부톤이 밝아지는 것을 돕습니다:)

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셋째! 자외선 차단제 바르기

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봄, 여름, 가을 , 겨울 사시사철! 꼭 썬크림을 발라주세요.
선크림을 제대로 바르지 않을 경우 멜라닌 색소가 많이 분비되어
기미, 주근깨 등 잡티가 쉽게 생길 수 있답니다.
기초 화장후 자외선 차단제는 필수랍니다~

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넷째! 비타민C 섭취

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멜라닌 색소의 증가는 기미, 주근깨 등 잡티를 유발하고 피부톤을 칙칙하게 만듭니다.
때문에 멜라닌 색소 생성을 억제하고 줄여주는 비타민 C가 함유된 과일, 채소를
꾸준히 먹는 것이 좋으며! 음식을 통해 섭취가 어려울 경우 약을 먹는 것도 좋은 방법!

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다섯째! 충분한 수면

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피로의 누적은 멜라닌 색소의 증가를 유발하는데요.
평소 수면 시간을 체크하고, 세포가 활발하게 재생되는
밤 10시~새벽 2시에는 잠자리에 들도록하는 것이 좋습니다.

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위에서 알려드린 내용 들을 꾸준히 실천하고! 스트레스, 식이질환 등 외적인 요인들을
최대한 개선하려고 노력한다면 맑고 투명한 백옥피부를 만들어보실 수 있습니다.

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<백옥피부 만들기 홈케어 방법>

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- 스팀타올 활용

스팀타올의 수증기가 피부의 온도를 상승시키고 혈액 순환을 월활하게 하여
피부 속 노폐물 제거와 각질을 불리는데 도움이 됩니다.

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- 딥 클렌징

각질 제거 후 기초화장품을 바르게 되면 화장품이 피부에 더 잘 스며들어
큰 효과를 볼 수 있습니다. 각질 제거에 도움이 되는 클렌징 제품을
활용하여 딥 클렌징 해줍니다.

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- 마스크팩

미백 성분이 들어가있는 마스크팩 활용도 좋은 방법입니다.
피부가 예민한 분들이라면 기존에 사용하는 스킨, 에센스를 이용.
얇게 준비한 화장솜에 스킨이나 에센스를 듬뿍 묻혀 얼굴에 붙여주세요.
5~10분 뒤 화장솜을 떼어내면 환하고 촉촉한 피부 완성!

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- 화장품 선택

비타민C, 징코추출물, 아니아신아마이드 등 피부톤 개선에

효과적인 성분이 들어있는 화장품을 선택해줍니다.

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- 자외선 차단제

미백에서 중요한 것은 역시 자외선 차단! 자외선 차단제를 바를 때는 밀어서
바르는 것보다 톡톡 두드려 흡수 시켜주는 것이 더욱 효과적입니다.
충분한 시간 동안 꼼꼼하게 피부에 흡수시켜 주세요. 돌출된 부분에는
한 번씩 더 덧발라주는 것이 좋답니다!

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지금까지 백옥피부 만드는 방법에 대해 알아봤는데요.
피부 관리에서 가장 중요한 것은 역시 꾸준함!이랍니다.
내가 원하는 피부를 만들고 싶다면?! 지금부터 관리를 시작하세요!

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